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Résumé Surface

Aujourd’hui, je me donne les moyens de transformer ma santé mentale et physique pour toujours.

Avec toute ma bienveillance, je t’accompagne à obtenir des changements au sein de ta routine de vie ainsi qu'à révéler ta puissance pour ton épanouissement personnel.

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Est-ce que tu te reconnais ?



Chaque année, tu ressens ce désir ardent de changement, d'adopter de nouvelles résolutions pour toi-même. Pourtant, tu te retrouves souvent incapable de les maintenir. Tu aspire à une plus grande félicité, à une harmonie plus profonde avec ton corps et ton esprit. Tu désires ardemment te libérer du stress, de l'anxiété et de la frustration envers toi-même et tes propres limites. Tu souhaites organiser ta vie de manière plus efficace et comprendre tes propres croyances, les obstacles qui te retiennent, et pourquoi il t'est si difficile de prendre soin de toi-même.

Si tout cela te semble familier, alors tu es au bon endroit. Je suis là pour t'accompagner dans ce voyage de découverte de soi, de transformation et de croissance personnelle. Ensemble, nous explorerons les moyens de t'organiser, de te libérer du stress et de l'anxiété, et de comprendre tes propres mécanismes internes. Rejoins l'un de mes programmes pour prendre ce premier pas vers une vie plus épanouissante et équilibrée. Tu mérites ce changement, et je suis là pour t'aider à l'accomplir.

    Image de Artem Kovalev

    Au sujet de ... 

    La vie est trop courte pour ne pas être heureuse !

    J’ai toujours su que je devais expérimenter pleins de choses , routines et des difficultés dans la vie pour pouvoir à mon tour aider les autres.

    Des objectifs, des clefs et de la discipline. Voilà des outils qui nous manquent beaucoup trop souvent pour arriver à vivre les changements nécessaires que l’on souhaite voir en soi. La bonne nouvelle , c’est que je suis là pour t’aider, et que j’ai créé l’accompagnement que j’aurais rêvé avoir étant plus jeune. Je te fais gagner aujourd’hui, + de 5 ans d’expériences personnelles , de changement de mode de vie et de pensées pour que tu puisses à ton tour, vivre de manière plus sereine, saine et en accord avec qui tu souhaites incarner dans ta vie.

    Coach sportive et sophrologue en ligne, j’aide aujourd’hui les femmes qui souhaitent à leur tour transformer leur routine pour enfin gagner en confiance et améliorer considérablement leur santé mentale et physique.

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    Trois femmes

    Je crois fermement que chaque femme a en elle le pouvoir de mener une vie riche et pleine de sens. 

    Mes accompagnements

    1

    Séance sophro en 1-1

    La sophrologie est un entraînement de techniques et capacités aidant à favoriser la pleine conscience, à réduire le stress / l'anxiété, à la préparation d'examen ou encore te permettre de rester plus serein et attentif au signaux de ton corps. 

    2

    Harmony boost

    Un accompagnement 100% personnalisé d'1 mois intensif pour retrouver de l'amour et de la confiance en soi afin de transformer ta santé physique et mentale.

    3

    Harmony Full

    Un accompagnement 100% personnalisé de 3-4 mois intensif pour retrouver de l'amour et de la confiance en soi afin de transformer ta santé physique et mentale.

     J'ai acquis la confiance nécessaire pour poursuivre mes rêves et créer une vie que j'aime vraiment.

    Margaux Baya
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